Aceite esencial Hierbabuena 10ml

• Nombre botánico: Mentha spicata

• Familia botánica: Lamiaceae

• Origen: India, Egipto, España

• Parte utilizada: Hojas y sumidades floridas

• Método de extracción: Destilación por arrastre de vapor de agua

Propiedades terapéuticas:

• Digestiva carminativa

• Antiespasmódica

• Antiséptica y antifúngica

• Tónica general y neurotónica

• Refrescante y descongestionante

Beneficios físicos:

• Alivia trastornos digestivos: gases, cólicos, indigestión, náuseas.

• Útil en infecciones respiratorias leves (sinusitis, rinitis, congestión nasal).

• Puede aliviar dolores leves de cabeza, cefaleas tensionales.

• Actúa como tónico físico y mental ante la fatiga.

• Efecto refrescante en aplicaciones tópicas, ideal para piernas cansadas.

Beneficios emocionales:

• Estimula la claridad mental y la concentración.

• Reduce el letargo mental, la apatía y la falta de motivación.

• Aporta una sensación de ligereza emocional, especialmente en momentos de saturación mental o emocional.

Beneficios energéticos/espirituales:

• Ayuda a equilibrar el chakra del plexo solar, aportando liviandad emocional.

• Eleva la energía en momentos de decaimiento psicoenergético.

• Promueve la limpieza energética de espacios con una nota fresca y renovadora.

Modo de uso recomendado:

• Difusión ambiental: 2-4 gotas en difusor ultrasónico para refrescar y tonificar el ambiente.

• Tópico (siempre diluido):

  • 1-2% en aceite vegetal (ej. jojoba, almendra).

  • Masajear el abdomen en caso de molestias digestivas.

• Baños aromáticos: diluir previamente en dispersante neutro o sal de baño.

• Inhalación seca: 1 gota en pañuelo para recuperar concentración o en casos de mareo.

Precauciones y contraindicaciones:

• No utilizar en niños menores de 6 años.

• Contraindicado en embarazo y lactancia.

• No aplicar cerca de ojos o mucosas.

• Uso interno únicamente bajo supervisión profesional.

• Evitar en casos de epilepsia o antecedentes de convulsiones.

• No usar de forma prolongada sin asesoramiento adecuado.

Composición química principal:

• Carvona (40-65%)

• Limoneno

• 1,8-cineol

• Mentol (en menor proporción que Mentha piperita)

• Dihidrocarvona

Seguridad:

Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier tipo de aceite esencial, ya sea para uso oral o como complemento alimenticio, para asegurar su uso seguro y adecuado.