Aceite esencial Hinojo dulce

• Nombre botánico: Foeniculum vulgare var. dulce

• Familia botánica: Apiaceae

• Origen: Región mediterránea

• Parte utilizada: Semillas

• Método de extracción: Destilación por arrastre de vapor

Propiedades terapéuticas:

• Digestivo

• Carminativo

• Antiespasmódico

• Diurético

• Expectorante

Beneficios físicos:

• Facilita la digestión y alivia gases e hinchazón abdominal.

• Reduce cólicos y espasmos intestinales.

• Mejora la eliminación de líquidos y toxinas.

• Alivia problemas respiratorios gracias a su acción expectorante.

Beneficios emocionales:

• Contribuye a la relajación y reducción del estrés.

• Promueve sensación de calma y bienestar emocional.

Beneficios energéticos/espirituales:

• Estimula la energía vital y promueve el equilibrio del chakra del plexo solar.

• Favorece la claridad mental y la liberación de bloqueos emocionales.

Modo de uso recomendado:

• Uso tópico (dilución 1-2%): Aplicar masaje suave en abdomen para mejorar digestiones y aliviar cólicos.

• Difusión ambiental: 2-3 gotas para favorecer la relajación y el bienestar.

• Baños aromáticos: Añadir 4-5 gotas diluidas en aceite base para baños calmantes y detox.

Precauciones y contraindicaciones:

• No usar durante el embarazo ni lactancia.

• Evitar en niños menores de 6 años.

• Puede causar reacciones alérgicas en personas sensibles; realizar prueba previa.

• No ingerir sin supervisión profesional.

• Uso externo solamente.

Composición química principal:

• Anetol

• Fenchona

• Estragol

• Limoneno

Seguridad:

·  Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier tipo de aceite esencial, ya sea para uso oral o como complemento alimenticio, para asegurar su uso seguro y adecuado.